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三亿app官网:【三亿app官网】收心归位，“心”向新程 ——闽清职业中专学校开展开学季学生适应性心理调试活动
为帮助学生更好地适应校园生活，引导学生积极面对新学期的挑战，提升心理健康素养，三亿app官网开展以“收心归位，‘心’向新程”为主题的开学初适应性心理调试活动，旨在培养学生健康的心态和适应能力，助力每一位学子平稳过渡，以饱满状态迎接成长新程。
一、空中课堂：积蓄能量，为成长“充电”
新学期线上心理空中课堂“积蓄能量，乘风破浪”温情上线，通过微课的方式，分享时间管理、情绪调节技巧，帮助学生逐步调整作息，告别“假期综合征”。
二、心理家访：双向奔赴，让关怀“零距离”
班主任与心理教师联动，开展"点对点"家访，倾听家长困惑，反馈学生状态，定制个性化适应方案，家校共育的桥梁在真诚对话中筑牢，让教育支持更有温度。
三、心理测评：精准把脉，为成长“导航”
依托专业量表，全面筛查学生开学初期的心理状态，识别潜在适应问题，通过“数据分析+教师观察”方式，为后续干预提供科学依据，实现“早发现、早介入”。
四、心理团辅：破冰聚力，为集体“赋能”
通过开展“人际黏合剂”“压力释放站”等趣味团体活动，帮助学生重建同伴联结。活动中，学生们积极参与，相互支持，在协作与分享中激活积极心态，整场心理团辅活动充斥着笑声与掌声，活力无限。
开学启“心”程，绘就新篇章。从空中课堂的智慧指引，到家校协同的温暖护航；从科学测评的精准施策，到团队互助的能量共振，我们以“心”为原点，铺就一条有温度、有深度的适应之路。愿每一位学子在新学期，以笃定的心锚定方向，以舒展的姿态拥抱成长，让每一份期待都化作乘风破浪的勇气！
文字：谢杏彬
编辑：池 政
复审：吴仁泉
终审：赖洁星
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